カテゴリー: 大切なこと

健康

女性の健康 更年期障害と老年期の過ごし方

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そもそも更年期障害とは? 更年期障害とは50歳を境に前後5年(45-55歳)に現れる様々な...

キャリア

第二の人生を生き生きと働き続けるためのガイド

第二の人生を生き生きと働き続けるためのガイド1

実践知とスキルの棚卸 貴女は、第二の人生を生き生きと働き続けたいですか? 私は、3...

健康

腸内フローラが素肌美人を作る!?

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“この野菜が美容に良い”などよく耳にしますよね? 実は美容に良いと言われている食べ物も、...

お金

貴女の年収はいつまで保証される? 収入ダウンの5回の節目

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右肩上がりで給与が上がる時代は40代まで、これからは下降を続けます。年金を含めた収入の...

健康

腸内フローラは健康体質のパラメーター

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年齢を重ねると“昔より太りやすくなった”という声を耳にすることがあると思います。実はこ...

キャリア

起業へのソフトランディング

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50代から仕事とパラレルで起業準備を進めておくことを、起業へのソフトランディングのため...

キャリア

SWOT分析で自己分析

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マーケティングで良く使われるいくつかの分析手法は、自己分析にも使われることが多いので...

介護

介護事例1:突然舅が救急搬送

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企業に勤めて30年、役職定年後転職を試みたその日に舅が突然救急車で搬送 高血圧、糖尿...

キャリア

自分の知らない自分 「ジョハリの窓」って知ってますか?

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自分のことは、自分が一番よく知っている・・・ かもしれませんが、セカンドキャリアを...